醫療健康類書籍候選名單

作者:脊髓肌肉萎縮症慈善基金
愛生命 活無限
作者:脊髓肌肉萎縮症慈善基金
內容簡介:
2017年10月,患有脊髓肌肉萎縮症(SMA)的港大女生周佩珊,以兩隻手指花了四個月,撰寫逾百頁的計劃書,向政府建議引入新藥,意外獲特首林鄭月娥女士親自接收,掀起全港關注。新藥即將引入本港,為患者帶來一線曙光。

震撼的奇蹟,源自脊髓肌肉萎縮症慈善基金(FSMA)一群患者及家屬,多年來永不放棄的堅持。今年剛好是基金成立20週年,特別出版此書,記錄12個患者的感人故事:包括首位入讀港大的周佩珊、出戰殘奧的硬地滾球運動員何宛淇、以嘴作畫的殘障畫家李偉霸等。縱使主人翁身體活動機能不斷退化,卻無損他們對生命的熱愛,跨過障礙,創造不可能。基金的終極目標是「做到執笠」,令絕症從此消失,患者重新站起來,擁抱夢想飛翔!

感激社會各界人士鼎力支持,本書獲行政長官林鄭月娥女士賜序及著名藝人劉德華先生為書名題字。盼望你喜歡《愛生命 活無限》12個真實的會員故事。只要有愛,有溫暖的家,人生仍然充滿希望。
作者:陳浩文、區結成編著
如何走下去—倫理與醫療
作者:陳浩文、區結成編著
內容簡介:
香港正邁向「銀齡社會」,人口老化問題令社會大眾對本地醫療政策及系統的要求愈來愈高。然而,要令本港醫療制度可持續發展,當中所面對的挑戰不少,不但要配合全面的資源規劃和有質素的醫療服務,更需要正視背後的倫理問題。
本書從醫療制度和醫護人員的專業操守兩個層面,探討香港面對的醫療倫理問題。透過分析醫療融資政策方案、探討醫療資源的公平分配、醫生專業與病人權益的平衡、臨終治療的抉擇、新生兒遺傳篩選以及醫療失誤等不同的倫理議題,深入研究目前醫療系統所面對的困難和挑戰,並嘗試提出相關的解決方法,以改善香港的醫療制度,優化醫療專業與服務質素,令整個社會得以可持續發展。
一個人由出生到死亡,總離不開醫療服務。書中結集十多位醫療專業人士及公共政策研究學者的文章,綜合業界不同持分者的經驗和洞見,冀能透過討論引起同業之間的共鳴,並引導讀者反思當中的醫學議題,令社會大眾更關注近在身邊的醫療問題。
作者:徐澤昌
運動陷阱
作者:徐澤昌
內容簡介:
內容簡介:
做錯運動,可能比不做運動更損害健康!

狂做HIIT(高強度間歇性訓練),減肥最快、最有效?
運動量過大會令氣血受損,有機會導致脫髮,甚至閉經!

高溫瑜伽能提高新陳代謝,大量排汗後能促進身體健康?
高溫瑜伽不是人人合適,氣血不足人士可能會出現眩暈、缺氧!

跑步後出現雙膝和足跟疼痛,敷冰舒緩後就可以繼續跑?
疼痛可能是關節受損了,敷冰會令寒氣更容易入侵經絡,造成風濕痹痛!

想消滅大肚腩,做運動愈多愈好,吃得愈少愈好?
做運動並非愈多愈好,是要愈「精」愈好。配搭適當食物,多進食才會瘦!


很多人期望透過運動使身體健康,但最後卻發現事與願違。
這是因為很多人的運動觀念和運動方式不正確,也沒有根據體質去做對運動,所以才會出現運動後沒有變健康,甚至愈做運動身體愈差。
本書將傳統中醫學智慧,結合現代營養、運動、穴位、食療等多方面資訊,為大家揭示各種運動養生、減肥增肌的方法!
作者:李德誠
別讓情緒做你的主人
作者:李德誠
內容簡介:
# 壓力大好
作者:鄭萃雯
兒童健康傾醫啲
作者:鄭萃雯
內容簡介:
作者藉着自己當媽媽的體驗,以及專長主持醫療節目的經驗,向專業的醫生團隊提問爸媽最關切的嬰幼兒健康問題,當中亦會分享自己在照顧患病孩子時的感受和心得。本書內容不但論及嬰幼兒的生理問題,還會兼顧心理方面,以及初步探索近年愈來愈多幼兒出現的專注力不足、自閉症、語言發展遲緩等問題。
作者:陳家亮教授
吾生有杏—院長醫生週記
作者:陳家亮教授
內容簡介:
一本富情有理而全面的院長醫生週記,與你分享杏林大小事,讓你了解院長之日常。
陳家亮教授在醫院是醫生,在大學是老師,在家則是父親及兒子。
縱身兼多職,但依然全情投入每個角色。
學醫,其實也是學做人。陳教授走在前線診症,也身兼行政與教學,致力培育有仁心仁術的良心醫生,他堅持以良心說誠實話,凡事總以病人的利益為首要考慮,並以廿多年經驗身教學生,讓他們能設身處地體恤病人的感受和明白他們面對的困難。因為他相信再先進的治療、再高超的醫術也代替不了醫者的關懷和愛心。
作者:平等機會婦女聯席
照顧無價—家庭照顧者口述故事
作者:平等機會婦女聯席
內容簡介:
家庭照顧,是一項終身的負擔,一份24 小時無休的工作,偏偏又被視作沒有生產、沒有經濟貢獻的無償勞動!事實上,照顧者是推動整個社會經濟活動的支柱,本書訪問了11 個家庭照顧者的故事,並以婦女主義經濟學的方向,探討家庭照顧對社會及經濟的價值。
作者:棟你個篤
原來我患的不是嚴重濕疹!我的類固醇戒斷經歷
作者:棟你個篤
內容簡介:
「如果沒有錯用過類固醇就好了。」

作者自幼患上濕疹,類固醇藥膏陪伴着她長大。多年來,類固醇藥膏不時助她擊退濕疹,她塗抹過的藥膏不計其數,亦愈塗愈狠。但不幸地,有一天,她的「濕疹」一發不可收拾,幾乎蔓延至全身,身體多處皮膚嚴重腫脹及變成鮮紅色。在苦尋良醫之際,她竟發現自己可能不是患上嚴重濕疹,而是類固醇上癮。

本書詳細記載了作者多年來對抗濕疹的方法以及後來戒斷類固醇的經歷。她把自己在類固醇戒斷期間採用的療法、生理及心理承受的症狀及變化一一詳述,並對病者及其家人提供實用的建議和鼓勵。無論是濕疹患者、有意停用類固醇或正在經歷類固醇戒斷的病人,都可以利用本書作參考及比對,分析一下自己的情況,再決定應該如何治療。

本書特設四大附錄:專訪註冊藥劑師小小藥罐子、類固醇分級表、食物宜忌表及皮膚狀況紀錄表,助讀者提升正確用藥意識,避免濫用類固醇及詳細記錄康復進程。
作者:小小藥罐子
藥房事件簿
作者:小小藥罐子
內容簡介:
註冊藥劑師化身大偵探,於社區藥房偵破各宗奇異怪聞——

伯伯重複唸著「加士必」,他到底想要什麼?
母親發現身體健康的兒子正在服用血壓藥!?
可愛女生服用過無睡意藥物後卻呵欠連連,到底是什麼一回事?
眼藥水包裝盒上寫著有效日期,卻極可能用不到那個時間,為什麼?
消炎藥的真身竟然是___,讓人想避之則吉?

暢銷書《藥事知多D》及《用藥知多D》作者又一傾力著作!
快來一邊揭開真相,一邊增進醫藥知識吧!
作者:梁智鴻
理性的呼喚—從手術室到社會大舞台
作者:梁智鴻
內容簡介:
參與公職、服務社會超過三十年的梁智鴻醫生,每當香港市民有需要時,他總會隨時候命。

他服務大眾的強烈意志,把他從手術室推上社會大舞台,他先後擔任立法會(局)醫學界功能界別議員、醫院管理局主席、行政會議成員、香港大學校務委員會主席及安老事務委員會主席,在不同層面理性行事,貢獻自己的專長。

梁醫生首次回顧自己多年的專業及公共服務生涯,從中反映香港的轉變。他披露本地醫療制度運作及重大醫學成就背後的種種內情,並加上個人評論分析。

熱心的梁醫生,在書中亦討論一些一直困擾香港的社會及醫療問題,以及當中的機遇。這本書不是自傳,而是一本回顧香港歷史及反思未來發展的著作。
作者:Mona老師
健樂。人生—養生健絡功26式全紀錄
作者:Mona老師
內容簡介:
都市人生活忙碌壓力大,周身病痛已變成平常事,然而長期積勞成疾,後果可大非小。Mona老師深知其苦,遂歸納多年練功心得,集各家大成,自創一套以「鬆筋舒筋」為本的《養生健絡功》,希望藉此療癒大眾身心靈。此書收錄《養生健絡功》全二十六式,由Mona老師親自示範及講解,並闡明每式功效及針對之都市病,希望繁忙的都市人,每人可以一書在手,隨時隨時動動身,練練功,重拾「健。樂人生」。
作者:梁卓偉
大醫精誠—香港醫學發展一百三十年
作者:梁卓偉
內容簡介:
「所謂『大醫』,並非甚麼神乎其技、聲名顯赫,關鍵在於精誠:『精』是醫術學問的精研,『誠』則是用心唯誠,竭誠於本業與職責。」
──梁卓偉

香港大學醫學院成立一百三十年來,從首屆的兩名畢業生︰孫中山和江英華開始,到如今名醫輩出,每屆培養過千名畢業生投身醫護界,為社會服務。

本書為紀念醫學院成立130周年而作,記錄了醫學院前身、香港華人西醫書院的初創,至香港大學醫學院成立初期的艱辛及其後穩步發展,還包括百多年來與醫學院以至整個社會息息相關、緊密相連的一眾「大醫」及醫院介紹,更有十八位名家撰文,闡述他們與醫學院的緣份。

香港大學醫學院見證了西方醫學和醫療服務傳至香港,也反映了香港在東西文化中的交流碰撞、社會的發展與變遷。
作者:朱建華、李綺雯
腸話長說
作者:朱建華、李綺雯
內容簡介:
★ 本書由香港結直腸外科疾專科醫生執筆撰寫,極具參考價值。
★ 腸道科疾病當道,這本專書正貼合大眾需要,圖文並茂、仔細解構各種腸道疾病成因、徵狀及治療選擇。
★ 這本書涉獵的題材廣泛,包括大腸癌、痔瘡、肛門瘺管、憩室症、慢性腸炎、大腸鏡、微創及剖腹手術等。
★ 兩位醫生根據診治及臨床經驗,分享病人的種種疑慮,並逐一解答。
作者:Jay Lam
痛症不求人:如何利用網球紓緩八大痛症
作者:Jay Lam
內容簡介:
你是否厭倦了醫師跟你開止痛藥來處理你的痛症?
你是否厭倦了千篇一律、沒有效率的復康流程?
你是否厭倦了痛症久不久復發,影響你的工作及日常生活?

復健教練Jay Lam也曾經歷痛症的折磨,了解求醫無門之苦。他經過多月的治癒包括脊醫、物理治療、中醫針灸等都未能解決因過度訓練而受傷的左肩膀痛症,最後透過復健訓練才徹底根治痛症。後來Jay Lam考取資格成為私人健身教練,為學員訂立肌力訓練,已為超過五百位學員解決困擾他們十多年的痛症及體重問題。
Jay Lam在書中分享一些運動按摩及復健運動的動作,處理傳統醫學忽略的痛症成因:肌筋膜。他透過八年多來總結的訓練經驗,分享最簡單、最有效的方法:放鬆、伸展、強化,幫助你遠離痛症!
本書特點是透過影片教學,書中有簡單文字及圖片講解復健動作,亦提供連結到網絡觀看教學影片,讓你更清楚了解每一個動作的詳細部分,確保你能正確無誤地完成整個動作。
全書先簡單講述痛症問題及肌筋膜知識,接著的復健篇則包括處理8種痛症:肩頸痛、肩周炎、手肘痛、手腕痛、腰痛、大腿內側痛、膝蓋痛、足底痛。
(隨書附送價值$699的「7日網上伸展課程」)
作者:陳新安、伍桂麟 編著
無言老師—遺體捐贈者給我們的生死教育課
作者:陳新安、伍桂麟 編著
內容簡介:
隨風潛入夜,潤物細無聲
有别於一般老師,「無言老師」從沒有向我們發出任何教晦,但從他們身上學到的,卻比千言萬語更豐富、更深刻。
陳家亮教授
香港中文大學醫學院院長

「無言老師」願意付上自己的身體,讓醫學生和醫生去探索,希望透過醫學教育和科研,令在世的病人得到更好的治療。這種犧牲精神,不斷地提醒我,學醫和做人,都可以超越「小我」,成就「大我」。誠如此書之題,在遺體捐贈的背後,有遺體捐贈者和他們家人對生命意義的看法,而這一個又一個的捐贈行動和決定,正是給我們上了感染力至深的生死教育課。

獎項評審機制

得獎名單會於9月27日「香港金閱獎2018」頒獎典禮上公布,並於翌日在網站主頁內發放,敬請留意。